ความสัมพันธ์ที่ดีไม่เพียงแต่ทำให้เรามีความสุขเท่านั้น แต่ยังส่งผลต่อสุขภาพในระยะยาวของเราอีกด้วย เช่นเดียวกับการนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพ และงดสูบบุหรี่ การศึกษาวิจัยหลายชิ้นแสดงให้เห็นว่าความสัมพันธ์ที่ดีนั้นเกี่ยวข้องกับสุขภาพที่ดีขึ้น ความสุขที่มากขึ้น และแม้กระทั่งอายุที่ยืนยาวขึ้น